Après les traditionnels
échauffements très importants en ce début de saison, Joël Muller proposait
à ses 31 joueurs présents (Berthelin, Chabbert, Itandje, Warmuz
- Barul, Coly, Coulibaly, Ismaël, Lachor, Méride, Queudrue, Sikora,
Wallemme - Blanchard, Brunel, Coridon, Debève, Grozdic, Jabi, Moreira,
Oulmers, Pédron, Sarr, Sibierski - Bouden, Delporte, Diouf, Fuertes, Rodriguez,
Sakho, Zeitoun) quelques exercices de précision et de maîtrise
personnelle.
Dans ce
registre outre les jonglages, les joueurs s'exercérent avec des
cordes... |
A l'issue de ces exercices, Joël Muller mis de la
bonne humeur au sein du groupe en proposant un jeu basé sur la vitesse et
la souplesse, organisé autour de groupe de trois joueurs qui
doivent toucher de la main leurs partenaires dans un périmétre
réduit.
Ce jeu permet de mettre en oeuvre
souplesse, rapidité et endurance avec des changements de rythme
permanents... |
Cette
séance, déjà intense au niveau du rythme, pris fin à 11H30, soit 2 heures
plus tard.
Nous avons ressenti une
grande implication du nouveau staff, tant au niveau de Joël Muller, qu'à
celui de ses adjoints : Georges Tournay et Michel
Etorre. |